Pokrzywa jest rośliną o niezwykłych właściwościach. Działa przede wszystkim stymulująco, odżywczo, oczyszczająco i witaminizująco na cały organizm. Uważa się iż picie naparu z pokrzywy ma działanie krwiotwórcze, zwiększa produkcje hemoglobiny i ilości czerwonych krwinek. W medycynie ludowej stosuję się ją w przypadku anemii, niewydolności serca, niedokrwistości. Ponadto pokrzywa wskazuję działanie ułatwiające przyswajanie pokarmów, stymuluję trawienie oraz przeciwdziała stanom zapalnym w przewodzie pokarmowym. Posiada również właściwośći moczopędne, wspomaga usuwanie z organizmu substancji szkodliwych ( toksyn oraz kwasu moczowego). Przeciwdziała zatrzymuwaniu wody w organizmie.

Pokrzywa działa na organizm stymulująco, odżywczo, witaminizująco, mineralizująco, wzmacniająco, regenerująco i oczyszczająco. Stwierdzono, iż działa ona krwiotwórczo, zwiększa poziom hemoglobiny i ilość czerwonych ciałek krwi, wykazuje działanie przeciwkrwotoczne, zapobiegające krwawieniom z naczyń włosowatych oraz obniża ciśnienie krwi dzięki działaniu rozkurczowemu na mięśnie gładkie naczyń krwionośnych. Korzystnie działa na układ pokarmowy, pobudza wydzielanie soków żołądkowych, poprawia trawienie i przyswajanie pokarmów, przeciwdziała stanom zapalnym w przewodzie pokarmowym oraz obniża znacznie poziom cukru we krwi.